Zure genezer: veenbessen en kenmerken van het gebruik ervan voor problemen met de bloeddruk

Migraine

Mensen die lijden aan hypertensie zijn klaar om iets te doen om van dit probleem af te komen of hun toestand te verbeteren.

Tegenwoordig bieden apothekers veel effectieve manieren om de druk te verminderen, maar de traditionele methoden worden niet afgeschreven. Natuurlijk worden ze niet gebruikt als de belangrijkste therapie.

Echter, in combinatie met andere medicijnen laten uitstekende resultaten zien. Nou, cranberry helpt bij hoge druk, dus het wordt vaak opgenomen in de samenstelling van recepten voor alternatieve geneeskunde. Wat is deze plant, wat zijn de bruikbare eigenschappen, hoe kan hypertensie toegepast worden - een artikel zal dit alles vertellen.

Wat is het voordeel?

Veenbessen met verhoogde druk worden aanbevolen voor dagelijks gebruik.

De plant heeft een diuretisch effect, verwijdert voorzichtig alle overtollige vloeistof uit het lichaam, bevat kalium, dat de bloedvaten versterkt en heeft een gunstig effect op de hartspier, waardoor stress en tachycardie worden verlicht. De druk neemt af naar de norm en stabiliseert.

Als veenbessen lange tijd worden ingenomen, zetten de vaten uit, hun wanden worden elastischer en duurzamer. Bouillon en fruitdranken van deze bes zullen nuttig zijn voor mensen met een hoog cholesterolgehalte.

Mensen die zijn gediagnosticeerd met diabetes, cranberry is ook aangegeven. Cranberrysap is rijk aan vitamines van de groepen A, C, B, bevat mangaan, jodium en andere sporenelementen die de algehele gezondheid en energie verbeteren.

Flavonoïden dragen bij aan de normalisatie van metabolische processen, dus de bessen hebben een antioxiderende werking. Veenbessen kunnen natuurlijke antibiotica worden genoemd. Het voorkomt de ontwikkeling van virale infecties, bacteriën, en bestrijdt ziekteverwekkers die al zijn verschenen.

Naast het feit dat cranberry helpt bij hypertensie, heeft het ook andere nuttige eigenschappen:

  • versterkt het immuunsysteem;
  • behandelt ziekten van het urogenitaal stelsel;
  • helpt bij het omgaan met migraine;
  • verlicht pijn bij reuma;
  • verwijdert gifstoffen uit het lichaam;
  • voorkomt de ontwikkeling van oncologie;
  • heeft antipyretisch effect;
  • verbetert griep en keelpijn;
  • verdunt en reinigt het bloed;
  • minimaliseert de kans op complicaties na virale ziekten, verkoudheid;
  • verhoogt de effectiviteit van antibiotica en andere medicijnen, waardoor hun opname verbetert;
  • normaliseert het lipidemetabolisme.

Hoe beïnvloedt het het lichaam?

De impact van verschillende natuurlijke componenten op het menselijk lichaam wordt voortdurend bestudeerd.

Hiermee kunt u alle heilzame eigenschappen van planten identificeren en deze zo efficiënt mogelijk toepassen.

In 2012 werd een cranberry-experiment uitgevoerd: het effect op de bloeddruk werd bestudeerd. De studie werd uitgevoerd door de American Heart Association, bijgewoond door hoge bloeddruk en hypotensie.

Gedurende 2 maanden namen leden van de experimentele groep dagelijks veenbessen in de vorm van vers sap. Gedurende deze tijd werden veranderingen in de druk van de patiënt gevolgd.

Het resultaat was als volgt: na 8 weken bij 85% van de hypertensiepatiënten daalde de druk naar normaal. Het is dus niet de moeite waard om te twijfelen of veenbessen helpen met druk. En het is effectief bij hypertensie in welke mate dan ook.

Er werd ook gevonden dat de bessen kunnen worden geconsumeerd en hypotensief - de vruchten verminderen de druk onder het normatieve niet. Er was een algemene verbetering van het welbevinden, een afname van de incidentie van catarrale aandoeningen van de luchtwegen.

Wanneer zal de bes schadelijk zijn?

Cranberry helpt natuurlijk bij hypertensie, maar niet iedereen kan het gebruiken. Zoals met elk medicijn, heeft het contra-indicaties. En u moet van hen weten, om de toestand van de patiënt niet te verslechteren.

Niet aanbevolen cranberry van hoge bloeddruk in dergelijke gevallen:

  • maagzweer, gastritis. Veenbessen hebben de neiging om het zuurgehalte te verhogen;
  • urolithiasis;
  • jicht;
  • aambeien;
  • tijdens de zwangerschap, borstvoeding. Moeders die borstvoeding geven, lopen een hoog risico op het ontwikkelen van een allergische reactie. Er is uitslag op het lichaam, hoesten en niezen;
  • hoge gevoeligheid van tanden. Het sap van de bessen zal in dit geval het tandglazuur snel vernietigen;
  • er is een individuele intolerantie. Het resultaat is meestal zichtbaar na de eerste dosis. Als er roodheid van de huid is, kortademigheid, jeukende huid, tranende ogen - dit zijn duidelijke manifestaties van allergie.

Veenbessen van druk: hoe goed te koken?

Gebruik veenbessen in verse, ingevroren, gedroogde vorm. Het positieve effect zal in elk geval merkbaar zijn. Maar om de druk met deze tool te verminderen, moet u weten hoe u hem op de juiste manier moet voorbereiden.

Lekker en gezond is de infusie van veenbessen met honing. Neem hiervoor 300 gram bessen en pureer ze in aardappelpuree.

Giet een half glas water - de vloeistof moet heet zijn, maar niet koken. De optimale temperatuur is +50 graden. Laat het een kwartier brouwen.

Na die tijd knijp je de bessen uit en zeef het sap, voeg honing toe naar smaak. De vruchten zelf zijn zuur, dus gebruik ze met zoetstoffen.

Honing geeft niet alleen een aangename smaak, maar verrijkt het drankje ook met nuttige componenten, waardoor de veenbessen efficiënter worden. Deze tool moet in kleine porties worden ingenomen 30 minuten vóór het ontbijt en de lunch.

Sommigen maken fruitdranken van bessen. Kneed hiervoor cranberries met een vork, giet heet water, voeg suiker toe en drink in plaats van thee of compote. Je kunt eenvoudig het sap maken en de bessen door een fruitpers laten springen. Verdun met gekookt water in gelijke verhoudingen. De resulterende tool om een ​​paar eetlepels te drinken voor de maaltijd. De cranberry met honingdruk wordt echter nog steeds als een effectievere methode beschouwd.

Een eenvoudigere optie is om veenbessen in hoofdgerechten, in salades toe te voegen. Het is genoeg om verschillende bessen per dag te eten om snel een staat van gezondheid te vestigen.

Wanneer hypertensie is zeer nuttig cranberry thee. Om het te bereiden, wordt de vrucht gekneed, aan de ketel toegevoegd met het brouwen en gegoten kokend water. Sta er even bij en drink zoals gewoonlijk thee. Verse en gedroogde bessen zullen het doen. Dit drankje wordt dagelijks gedurende 30 dagen ingenomen.

Cranberrytinctuur wordt ook als effectief beschouwd. Hiervoor worden de bessen gekneed en gemengd met suiker, gezoet naar smaak.

Het mengsel is gegoten wodka. De verhouding is als volgt: een glas grondstoffen heeft 2 glazen wodka nodig. Bedek de container met een deksel en plaats hem een ​​week op een donkere plaats. Nadat de vloeistof is gefilterd door kaasdoek.

Bij hypertensie heeft een remedie van wortelsap (glas), veenbessen (half kopje) en bieten (glas) zichzelf goed bewezen. De ingrediënten worden gemengd, voeg een half glas wodka en een glas honing van hoge kwaliteit toe. Houd het mengsel een aantal dagen vast op een koele en donkere plaats. Neem dan driemaal per dag, 15 ml.

Cranberry-bladeren hebben ook een genezend effect. Daarom maken ze vaak een infusie op basis van hen. Neem een ​​paar blaadjes en 100 gram bessen. Leg ze in een thermoskan en giet warm water. Voor 2 uur aandringen. Drink dagelijks in plaats van thee. Voeg honing toe om de smaak te verbeteren.

Handige video

Methoden voor het verminderen van de druk met veenbessen en dille:

Cranberry is een goede medicinale plant, die vaak wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde. Het maakt het mogelijk, zo niet volledig te verlaten farmaceutische medicijnen, dan op zijn minst aanzienlijk verminderen van hun dosering. Bessen zijn rijk aan vitamines en sporenelementen. Vouw bloedvaten uit, verwijder overtollige vloeistof uit het lichaam. Noch veroorzaken ze dergelijke bijwerkingen als kant-en-klare antihypertensiva. Maar hoge druk veenbessen moet goed worden genomen. Er zijn veel recepten waarvan het hoofdbestanddeel cranberry is. Het is ook noodzakelijk om de contra-indicaties te kennen voor het gebruik van deze plant, om de gezondheid niet te schaden.

  • Elimineert de oorzaken van drukstoornissen
  • Normaliseert de druk binnen 10 minuten na inname.

Is het mogelijk om veenbessen onder hoge druk te gebruiken? Effectieve recepten

Het gevecht tegen hypertensie is vaak extreem moeilijk, omdat deze ziekte niet volledig wordt begrepen en de oorzaken ervan in sommige situaties onbekend blijven. Sommige patiënten met hypertensie worden gekenmerkt door intolerantie voor traditionele medicijnen. Zulke mensen vereisen de selectie van individuele behandeling en een radicale verandering in levensstijl om de dosering van medicijnen te verminderen.

Gelukkig zijn er veel natuurlijke verbindingen met antihypertensieve effecten. De meeste van hen zijn te vinden in plantaardig voedsel, daarom zijn volksremedies tegen hypertensie zo populair bij patiënten.

Op het grondgebied van Rusland kun je een enorme hoeveelheid fruit en bessen vinden die rijk is aan stoffen die helpen de druk te verminderen.

Onder hen is cranberry, die een belangrijke plaats inneemt onder de populaire antihypertensiva (we hebben een uitgebreid artikel over traditionele antihypertensiva, je kunt de link hier lezen).

Nuttige eigenschappen van veenbessen

De curatieve eigenschappen van veenbessen zijn echt verbazingwekkend, omdat de stoffen die erin zitten praktisch in staat zijn om al onze organen te beïnvloeden. De samenstelling van de bessen omvat de volgende verbindingen:

  1. Phytoncides zijn natuurlijke antibiotica die ook de effecten van synthetische agentia verbeteren;
  2. Bioflavonoïden en anthocyanines - stoffen die bepaalde enzymatische metabolische processen reguleren, komen het lichaam uitsluitend binnen als een voedingsmiddel. Ze ondersteunen immuniteit, dragen actief bij aan de versterking van de wanden van kleine bloedvaten en normaliseren de bloedcirculatie;
  3. Citroenzuur is een bekende antioxidant, verbetert de afvoer van gifstoffen, reinigt het lichaam;
  4. Benzoëzuur - is beroemd om zijn antimicrobiële eigenschappen;
  5. Ursolzuur is een unieke verbinding die de verwijding van bloedvaten bevordert en daardoor de druk verlaagt;
  6. In de veenbessen vond verschillende belangrijke vitamines. Vitamine C is een natuurlijk antimicrobieel middel. Vitaminen van groep B - onvervangbare deelnemers aan uitwisselingsreacties en regulatoren van de belangrijkste processen, zoals cellulaire ademhaling, zure oxidatie. Vitamine K - vermindert de bloedstolling en vermindert het risico op trombose;
  7. Kaneelzuur - normaliseert het niveau van bloedlipiden, leidt tot normale zenuwactiviteit, heeft een positief effect op de bloedvaten;
  8. Mineralen - magnesium, calcium, fosfaten, ijzerzouten, mangaan en anderen; pectines - normaliseren de werking van het maag-darmkanaal.

Het effect van cranberry op druk

Als je nog steeds niet zeker weet of cranberry de bloeddruk verlaagt, twijfel dan. Wetenschappelijk bewezen - de bes is effectief voor het verminderen van de druk. Bevestiging van deze Amerikaanse studie beschrijft in detail het antihypertensieve effect van bessen. De proefpersonen werd gevraagd om dagelijks cranberries te eten in pure vorm of in de vorm van vruchtendranken, een strikt gedefinieerde dosis - 250 ml. Na 2 maanden vanaf het begin van de studie hadden de patiënten een genormaliseerde of significant verlaagde bloeddruk.

Er werd vastgesteld dat het antihypertensieve effect te wijten is aan het effect van cranberry op de urineafscheiding. Berry verhoogt de uitscheiding van overtollig vocht en normaliseert snel het bloedvolume. Veenbessen hebben ook een gunstig effect op de bloedvaten, versterken hun wanden en verbreden hun lumen. Dit leidt tot een extra drukverlaging.

Er werd ook een afname van het gehalte aan "schadelijk" cholesterol vastgesteld, een algemene reiniging van het lichaam, verbetering van de nieren. Dit alles vermindert het risico van het verschijnen van catastrofale complicaties van hypertensie, zoals beroertes, hartaanvallen, atherosclerotische vasculaire laesies.

Om vergelijkbare effecten te bereiken, wordt cranberrysap geadviseerd om regelmatig te gebruiken, minstens 200 ml per dag.

Een enkel gebruik ervan bij hypertensie zal de druk niet onmiddellijk verminderen.

Waar te zoeken naar de bes?

In de zomer zijn veenbessen gemakkelijk te vinden op elke lokale markt. Wanneer het seizoen begint, wordt het overal in enorme hoeveelheden verkocht. Natuurliefhebbers kunnen geïnteresseerd zijn om de bes zelf te vinden. De plant wordt meestal aangetroffen in moerassige gebieden, in de buurt van waterlichamen en in bossen met een hoge luchtvochtigheid. Voordat je de veenbessen verzamelt, moet je ervoor zorgen dat je ze kunt onderscheiden van andere planten die in het bos groeien.

In de winter is het bijna onmogelijk om verse veenbessen te eten. Daarom zijn er manieren om de gunstige eigenschappen van de bessen te behouden. Het verlaagt ook de druk, indien gebruikt in de samenstelling van vooraf bereide vruchtendranken en compotes.

Drukrecepten met veenbessen

Er is een cranberry en niet iedereen kan rimpelen. Daarom zijn er veel recepten met veenbessen uitgevonden die het gebruik ervan erg smakelijk maken.

  1. Veenbessen met honing. Dit dessert is heel gemakkelijk te maken. De bessen worden gemalen met een blender en gemengd met de benodigde hoeveelheid honing. Voeg per 100 g bessen optimaal 1 eetlepel honing toe. Dit recept voor veenbessen met honing van de druk zoals zelfs zoetekauw. Meer informatie over het effect van honing op druk en nog meer recepten is hier te vinden.
  2. Cranberrysap. Als onderdeel van morse verlaagt cranberry perfect de druk. Om sap te maken, hebt u 2-3 glazen bessen nodig, vers of bevroren, waarvan u het sap wilt persen. De cake moet worden gekookt in 1 liter water, een glas suiker toevoegen en het geperste sap teruggieten.
  3. Een ongewone combinatie van veenbessen met bieten geeft een echte vitaminelading. De cranberry moet worden gemalen en gezoet en vervolgens worden gemengd met geraspte bieten in de verhouding 1: 1.
  4. Cranberry thee. Van gedroogde bessen is het mogelijk om in elk seizoen helende, drukverlagende thee te maken. Thee zal vooral relevant zijn op koude dagen wanneer het lichaam meer vatbaar is voor ziekte dan normaal. Om te koken moet je kokend water 50 g bessen en 2 eetlepels losse thee gieten.

Cranberry-oogstmethoden

Als u besluit om systematisch cranberrydranken te gebruiken, moet u voldoende bessen inslaan. Geoogste veenbessen zouden genoeg moeten zijn voor een lang, koud seizoen. U moet zich houden aan de volgende aanbestedingsregels:

  • Het is beter om een ​​bes te plukken aan het begin of in het midden van de herfst, wanneer deze door de eerste vorst wordt gevangen;
  • Bevroren Amerikaanse veenbessen moeten onmiddellijk na de oogst worden bewaard, zodat deze helende eigenschappen behoudt;
  • Het is noodzakelijk om het behoud van het vriespunt te garanderen, wanneer het ontdooien van veenbessen in de snelheid verslechterd;
  • Je kunt bessen niet langer dan 9 maanden bewaren, in de toekomst verliest het zijn geneeskrachtige eigenschappen en wordt het nutteloos.

Contra-indicaties voor het gebruik

Helaas is cranberry voor hypertensie misschien niet erg nuttig in zijn pure vorm en in een onbeperkte Doha kan ook de bes de volgende groepen mensen schaden:

  1. Patiënten met hyperacidale gastritis mogen geen cranberrysap gebruiken, omdat het de zuurgraad van de maag- en darmomgeving verhoogt;
  2. Veenbessen kunnen de werking van bepaalde geneesmiddelen verstoren, dus vergeet niet om uw arts te raadplegen als u van plan bent de behandeling met cranberry-producten te starten;
  3. Bij ziekten van de nieren kunnen de bessen ze verergeren vanwege het diuretisch effect.

Cranberry Drukbehandeling

Veenbessen zijn een effectieve natuurlijke remedie. Hun genezende eigenschappen, waaronder van hoge bloeddruk, begonnen de afgelopen jaren op grote schaal te worden gebruikt, toen de effectiviteit van synthetische antibiotica afnam. Veenbessen hebben positieve effecten bij vele ziekten: ontsteking van de maag, urinewegen, nierinfecties, tandbederf... Bovendien zijn ze een bekende vitaminebom. Laten we eens kijken hoe cranberry wordt gebruikt voor druk, hoe beïnvloedt de bes de gezondheid bij hypertensie, de gunstige eigenschappen en contra-indicaties.

Het effect van cranberry op druk

Europese kolonisten leerden over de consumptie van Amerikaanse veenbessen van indianen. Tijdens lange en felle winters waren deze rode bessen de enige bron van vitamines en aan de andere kant verbeterde de smaak van vlees aanzienlijk. Als een herinnering aan die tijden, in Amerika elk jaar voor Thanksgiving, Turkije gekookt met cranberrysaus.

Reeds in die tijd was de mogelijkheid om cranberry-hypertensie te behandelen bekend, bessen werden vaak gebruikt om koorts te verminderen, spijsverteringsproblemen te verlichten, oedeem en vasculariteit te versterken. Bovendien hebben wetenschappers de afgelopen decennia gesproken over het vermogen van Amerikaanse veenbessen om infecties van de urinewegen, darmen, het potentieel in de bestrijding van tandvleesaandoeningen, hartaandoeningen en kanker te bestrijden.

Cranberry beïnvloedt druk en andere gezondheidsproblemen als gevolg van het gehalte aan eenvoudige suikers, eiwitten en vezels. Het biologische effect bij hypertensie wordt toegeschreven aan polyfenolen (fenolzuren, anthocyanines, proanthocyanidinen van type A).

Tegenwoordig gebruikt traditionele geneeskunde de helende eigenschappen van veenbessen voor hypertensie, spijsverteringsproblemen (waaronder maagzweren), aandoeningen van de bloedsomloop (verlaging van cholesterol en bloedsuiker, voorkomen van atherosclerose). Rijpe bessen bevatten stoffen die de werking van "slechte" cholesterol remmen. Dit beschermt het hart, bloedvaten, waardoor de invloed van veenbessen op de bloeddruk.

  • overmatige groei van Escherichia coli voorkomen;
  • winderigheid elimineren;
  • Aanbevolen voor druk, diabetes, aderverkalking.

Voedingsstoffen (mg / 100 g):

  • kalium - 79;
  • ijzer - 0,5;
  • fosfor - 15;
  • zink - 0,2;
  • magnesium - 8;
  • natrium - 3;
  • calcium - 10;
  • selenium - 0,015;
  • koper - 0,2;
  • omega-6 - 45;
  • Omega-3 - 31.

Vitaminen (mg / 100 g):

  • A - 47 IE;
  • B3 - 0,2;
  • B6 - 0,3;
  • C - 10;
  • E - 2.2;
  • K - 0,07;
  • β caroteen - 0,29;
  • luteïne - 0,70;
  • foliumzuur - 0,2;
  • choline - 4.

De mogelijkheid om veenbessen met druk te gebruiken

Als je geen verse bessen kunt vinden, wanhoop dan niet. Gedroogde veenbessen met hypertensie zijn erg handig, vol met essentiële vitaminen, mineralen, antioxidanten en andere voedingsstoffen. Bovendien kan het worden gekocht in de vorm van pillen die goed bij de hand zijn, vooral als u lijdt aan frequente urinewegontsteking, hoge bloeddruk.

Cranberrysap, marmelade, saus is een ideale manier om hoge bloeddruk te verminderen, om het lichaam te voorzien van een voldoende hoeveelheid belangrijke stoffen. In de afgelopen jaren is in de supermarkten megaklyukvu te vinden. Dit zijn vruchten van Canadese struiken, oorspronkelijk uit Noord-Amerika.

Wat betreft de prijs van verse bessen of sap - de goedkoopste optie in vergelijking met dure vitamines of medicijnen die worden aanbevolen om gezondheidsproblemen te voorkomen.

Cranberry-drankje met hypertensie

De beroemdste rode bessendrank is cranberrysap; Verhoogt of verlaagt de druk? Omdat het sap alle belangrijke stoffen bevat, verlaagt het de bloeddruk.

Drink het binnen 2 weken, nadat het is bereid door 30-40 ml sap met dezelfde hoeveelheid water te verdunnen.

Het is belangrijk! Koop 100% sap, zonder toevoeging van conserveermiddelen, kleurstoffen, suiker.

Veenbessen met honing voor hypertensie

Bereid zoetheid voor hypertensieve patiënten kan op 2 manieren. In de eerste versie wordt cranberry gebruikt als een compote in druk, in de 2e versie - in de vorm van een mengsel van fruit en honing.

  • water - 200 ml;
  • citroensap - 1/3 kop;
  • honing - 1,5 kopjes;
  • Veenbessen - 4 glazen.

Bessen kiezen alleen voor sterk, gezond. Was ze grondig. Zet in een pan, bedek met water, kook tot ze barsten en week worden. Voeg dan wat spijs toe, voeg citroensap en honing toe, meng en kook ongeveer 7 minuten. Giet in banken.

Het volgende recept voor cranberry-hypertensie is eenvoudiger. Je kunt het fruit eenvoudig met honing mengen, zodat ze het sap laten. Na infusie (een paar uur) kunt u gebruiken - toevoegen per uur, eet 2-3 theelepels. Volgens beoordelingen helpt dit medicijn bij het verlichten van verkoudheidsverschijnselen, ontsteking van de urinewegen, vermindert de druk.

Bietensap met veenbessen bij hypertensie

In deze natuurlijke remedie wordt cranberry voor hypertensie gebruikt in de vorm van sap.

Cranberrysap is een gezond product (vloeibaar) verkregen uit de bessen door koud persen. Deze procedure biedt de grootste conservering van voedingsstoffen. Het sap heeft het sterkste effect op het uitscheidingssysteem, maar het zal ook helpen bij andere gezondheidsproblemen. Een hoog aandeel vitamines en waardevolle componenten draagt ​​bij tot de ondersteuning van het hele lichaam.

Cranberrysap kan worden gedronken in een pure, verdunde vorm (sap - zie hierboven) of in gemengde dranken, bijvoorbeeld met bietensap.

Houd er rekening mee dat de combinatie van wortelsap en cranberry de druk niet verlaagt, maar de indicatoren iets verhoogt. Daarom wordt deze combinatie aanbevolen voor mensen die de bloeddruk moeten verhogen - hypotensie.

Eén glas bietensap per dag zal mensen helpen die lijden aan hoge bloeddruk problemen. En integendeel, het wordt niet aanbevolen voor lage bloeddruk. Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Hypertension, verschijnt het effect van 250 ml sap al op de 2e dag. Wetenschappers merken echter dat gegevens over langetermijneffecten nog niet beschikbaar zijn, ze worden nog bestudeerd.

Wetenschappers leggen de positieve effecten op hoge bloeddruk uit door nitraten in bieten. Ze verwijden de bloedvaten, verbeteren de bloedcirculatie. Wetenschappers werken nu aan de theorie dat een toename van de consumptie van groenten met veel nitraten de conditie van het menselijke cardiovasculaire systeem kan verbeteren.

Bereid een mengsel van bieten en cranberry's (bij verhoogde druk is het aanbevolen om 100-200 ml per dag te gebruiken) gewoon. Snijd de bieten in kleine stukjes, voeg de bessen toe (1: 1), doe de sapcentrifuge erin. Sap voor drinken kan worden verdund met koud water.

Het is belangrijk! Vanwege het gehalte aan oxaalzuur, zelfs in kleine hoeveelheden, mogen rode bieten niet worden gegeten door mensen met urinaire stenen!

Cranberry-infusie van druk

Rode bessen kunnen worden bereid door maceratie. Giet het fruit 's nachts met koud water, kook het kort in de ochtend. Je kunt de thee-infusie gebruiken: 1-2 el. l. fruit giet een glas kokend water, zeef na 20-30 minuten.

Contra

Ondanks de gunstige eigenschappen van veenbessen (verlagen of verhogen van de druk, de gunstige effecten van andere gezondheidsproblemen). Maar het is niet voor iedereen geschikt. Overmatige consumptie van bessen of sap kan leiden tot irritatie van de maag, diarree. Sommige deskundigen waarschuwen dat sap het risico op nierstenen kan verhogen bij mensen die vatbaar zijn voor hun vorming.

Vruchten mogen niet langdurig worden geconsumeerd (meer dan 2 maanden, meer dan 4 maanden per jaar), in geval van ernstige lever- en nieraandoeningen. Bessen zijn niet geschikt voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven, voor kinderen onder de 12 jaar. Er is ook tegenstrijdig bewijs dat veenbessen de effecten van bloedverdunners kunnen beïnvloeden, zoals warfarine.

De positieve effecten wegen echter zwaarder dan de nadelen. Ondanks dit beperken de meeste mensen, in het bijzonder Amerikanen, hun consumptie van rode bessen tot één dag per jaar. De reden hiervoor was waarschijnlijk het best samengevat meer dan 150 jaar geleden door de schrijver en natuuronderzoeker Henry David Thoreau: "Het is gemakkelijk om veenbessen te verzamelen, maar de smaak is enigszins bitter." De meeste Amerikanen zijn het hier misschien niet mee eens gezien de hoeveelheid suiker die de meeste cranberrysausrecepten bevatten.

Cranberry hypertensie recepten

Cranberrysap: nuttige eigenschappen, samenstelling en behandeling van cranberrysap. Volksrecepten en het bereiden van cranberrysap

Veenbessen - een inwoner van de noordelijke moerassen, een vertegenwoordiger van de heide familie, kruipende groenblijvende struik. Het groeit in veenmagnebossen, in moerassige gebieden en langs de oevers van meren. Rode druppels bessen op een groen tapijt van bladeren tot de herfst is een prachtig gezicht voor degenen die het verzamelen.

Nuttige eigenschappen van cranberrysap

Voor ons zijn veenbessen en cranberrysap een waardevolle bron van glucose en fructose, evenals een grote hoeveelheid pectine. Van de zuren in cranberrysap zijn citroenzuur, benzoëzuur en andere zuren. Ook opmerkelijk is de opmerkelijke eigenschap van ursolinezuur, genetisch en structureel in de buurt van enkele belangrijke menselijke hormonen.

Samenstelling van cranberrysap

Cranberrysap. zoals de cranberry zelf is ook rijk aan vitamines, voornamelijk vitamine C. Het is hier evenveel als in sinaasappelen, citroenen, grapefruit en aardbeien. Veenbessen zijn ook een waardevolle bron van vitamine K1, vergelijkbaar met kool en aardbeien. Van de andere vitamines zijn er vitamines van groep B en PP.

Van de macro- en micronutriënten in cranberrysap zitten aanzienlijke hoeveelheden kalium, fosfor en calcium. Er is veel ijzer, jodium, magnesium en andere mineralen. Het is waarschijnlijk gemakkelijker om die elementen te noemen die afwezig zijn in de veenbessen - het is zo rijk aan alles dat ons gezondheid en de energie van het leven brengt.

Het beste van alles is dat fruit, groenten en ander fruit worden verteerd in de vorm van sappen. Het is een feit dat sap een natuurlijk gestructureerd vocht is dat op cellulair niveau het menselijk lichaam beïnvloedt. Het penetreert de cel en "past het" aan die vibratie aan, die kenmerkend is voor de hele natuur en die vergelijkbaar is met de vibratie van perfect gezonde organismen. Cranberrysap is geen uitzondering. Op zich draagt ​​het alle nuttige stoffen van de bes zelf, het werkt nog steeds zeer snel en accuraat op de organen en systemen van ons lichaam, wat grote voordelen oplevert.

Cranberry-sapbehandeling

Cranberrysap is een zeer goed anti-scant middel. Het wordt ook gebruikt voor de preventie en behandeling van verkoudheid. Veenbessen zijn al lang behandeld, reuma, keelpijn en andere ziekten. De rijke vitaminesamenstelling helpt bij de behandeling van avitaminose.

Cranberrysap. dankzij Ursulinezuur, voorkomt het de vorming van nierstenen, en benzoëzuur verlaagt de viscositeit van het bloed en helpt ontstekingsprocessen te bestrijden.

Cranberrysap verhoogt ook de elasticiteit van de capillaire wanden, helpt vitamine C beter te absorberen, wat op zijn beurt de weerstand van het lichaam tegen stress, chronische vermoeidheid en hoofdpijn verhoogt. Tijdens het nemen van cranberrysap wordt de normale slaap hersteld.

Dankzij het vermogen om de organen van interne afscheiding te stimuleren, helpt cranberrysap om de zuur-base balans in het lichaam in balans te brengen. Bovendien verbetert cranberrysap de eetlust, helpt het voedsel beter te verteren. Voor gastritis met een lage zuurgraad en ontsteking van de pancreas, zal cranberrysap ook helpen.

Cranberrysap wordt gebruikt voor problemen op het gebied van gynaecologie, tuberculose, bloedziekten en atherosclerose. Regelmatige inname van cranberrysap zal cystitis helpen voorkomen. Sommige artsen geloven dat cranberrysap effectiever is in het behandelen en voorkomen van urologische aandoeningen dan probiotica. Daarnaast kan cranberrysap de effecten van antibiotica en andere geneesmiddelen versterken.

Voor de huid is cranberrysap een echte redding. Scheuren, pustuleuze en schimmelziekten worden behandeld door het sap naar binnen te brengen, in combinatie met externe procedures. Pure cranberrysap kan worden behandeld tegen doorligwonden, huidpigmentatie. het reinigt goed en versnelt de genezing van etterende wonden, zweren en brandwonden.

Cranberrysap vernietigt stafylokokken, streptokokken en E. coli. Het effect is zo sterk dat het de cholera-vibrio zelfs negatief kan beïnvloeden.

In volksgeneeskunde wordt, naast alle bovengenoemde ziekten, cranberrysap gebruikt bij de behandeling van oncologie van verschillende organen.

Sommige recepten met cranberrysap

Een half glas cranberrysap, een half glas water, meng 1 theelepel honing, drink het mengsel een uur na het eten 3 keer per dag.

Bevochtig het haar en de hoofdhuid met cranberrysap als u een ziekte vermoedt, want Het is een uitstekend antiparasitair middel.

Wie mag geen cranberrysap drinken

Mensen met acute ontstekingsziekten van de maag, darmen, problemen met de lever, evenals met exacerbaties van maagzweren en darmzweren. Ondanks het feit dat er bijna geen allergie is voor cranberrysap, wordt de hoeveelheid ingenomen sap individueel bepaald - als het lichaam het niet neemt, is het beter om het niet te overdrijven met volumes.

Hoe cranberrysap te koken

Voor de bereiding van hoogwaardig cranberrysap neemt u rijpe bessen. Je kunt de veenbessen invriezen en daaruit het sap ook klaarmaken voor gebruik in de winter. Als het sap wordt bereid met verse bessen, moet het worden gekneed en de massa wordt enigszins opgewarmd voor een meer volledige scheiding van het sap. Bevroren bessen worden niet verwarmd, omdat het geeft een goede vloeistof.

Een kleinigheid: het is beter om de veenbessen niet te wassen voor het sap; zachte bessen kunnen worden gewassen. Dus, gekneed bessen wordt geplaatst in gaas of andere doek voor push-ups en geperst sap. Voor direct gebruik kun je een paar bessen kneden. En als u het sap voor de winter klaarmaakt, kan het worden gepasteuriseerd of gesteriliseerd en in kleine potjes worden gerold. Het kan ook worden verdund met suikerstroop en worden opgeslagen in opgerolde potten. Let op: het sap van onrijpe veenbessen heeft niet alle gunstige eigenschappen, daarom is het beter om geen sap te maken van dergelijke bessen.

De auteur: Artanova Natalia

Het artikel is beschermd door auteursrechten en naburige rechten. Bij gebruik en herdrukken van het materiaal is een actieve link naar de vrouwelijke site inmoment.ru verplicht!

Gemeenschappelijke cranberry

Cranberry-moeras, cranberry chetyrekhlepestnaya

Oxycoccus palustris Pers. (O. quadripetalus Gilib, Vaccinium oxycoccus L.)

Vossebesfamilie - Vacciniaceae

Populaire naam: Zhuravina, Zhuravlinka.

beschrijving

Een meerjarige altijdgroene, kleine struik van 15 tot 30 cm lang met dunne onvoorziene wortels. Dunne, draadachtige kruipende roodbruine stelen verspreid over de grond en geroot in de knooppunten. Op korte, opbeurende, bloeiende scheuten zijn er eenvoudige kleine, leerachtige, kortstamvo-eivormige bladeren met naar beneden gebogen randen en een netwerk van uitstekende delen aan de onderkant van de aderen (glanzend, donkergroen van boven en aswit van onderaf). In de bloeiperiode verschijnen lange, licht behaarde steeltjes, roze of paarse, regelmatig hangende bloemen (elk op de stengel en vier elk in de bladoksel). Calyx viertandige, corolla viervoudig met gevouwen lobben, acht meeldraden, één stamper, onderste eierstok, viergeknaagd, multi-gezaaid. Cranberry-vruchten zijn donkerrode, bolvormige of eivormige bessen met een diameter van maximaal 16 mm.

verspreiding

Veenbessen komen veel voor in Noord-Europa, in de Oeral, in West- en Oost-Siberië, in Kamchatka en Sakhalin, in Noord-Amerika.

leefgebied

Het groeit voornamelijk in moerassige hobbels in de bos-toendra-strook en in veenmos-naaldbossen langs de randen van veenmoerassen, op houtkaplocaties, op vochtige plaatsen, soms op de drassige oevers van meren.

Bloeitijd

Veenbessen bloeien in de vroege zomer (mei - juni).

Verzamel tijd

Veenbessen beginnen te rijpen, afhankelijk van de plaats van groei, van eind augustus tot november.

Inkoopmethode

Voor medische doeleinden worden volwassen bessen gebruikt die in de herfst worden geoogst tot de planten zijn bedekt met sneeuw. Veenbessen, geoogst in het vroege voorjaar na het smelten van de sneeuw, zijn lekkerder, er hoopt zich veel citroenzuur in op, maar het is bijna verstoken van vitamines en duurt niet lang. De bes, geoogst eind augustus en in september, is vrij moeilijk, maar rijpt en wordt zachter tijdens de opslag. In oktober worden de bessen donker en sappig. Veenbessen die in het late najaar worden geoogst, kunnen worden opgeslagen tot de volgende oogst (voornamelijk vanwege de aanwezigheid van benzoëzuur, dat kiemen kan doden en rottende processen kan onderdrukken). Bevroren bessen moeten bevroren worden bewaard.

Chemische samenstelling

De veenbessen bevatten zuren - citroenzuur (het is vooral - 3%, waarvoor cranberry noordelijke citroen wordt genoemd), quinic, benzoic, chlorogenic, ursolic, malic en sommige anderen in kleine hoeveelheden. Onder suikers - glucose en fructose, evenals, in veel kleinere hoeveelheden, sucrose. Bevat in grote hoeveelheden in veenbessen en pectines (een groep polysacchariden). Veenbessen zijn rijk aan vitamine C (tot 22 mg%). Er zijn hier andere vitamines: B1, B2, B5, B6, PP, evenals K1 (phylloquinone), die zit in kool en aardbeien. Betaine en bioflavonoïden werden gevonden in cranberryvruchten: flavonolen en fenolzuren, leucoanthocyanines, anthocyanines, catechinen, maar ook macro- en micro-elementen (kalium, minder fosfor en calcium). Er is voldoende ijzer, mangaan, molybdeen, koper, jodium, barium, magnesium, kobalt, boor, nikkel, lood, tin, zilver, chroom, titanium, zink en andere. Het gehalte aan biologisch actieve stoffen, minerale zouten geeft veenbessen in de afvoer van een van de nuttigste bessen.

Toegepast deel

Medicinale grondstoffen zijn voornamelijk veenbessen, minder vaak bladeren.

toepassing

Bessen en bladeren van veenbessen in volksgeneeskunde worden vaker gebruikt:

  • Als een versterkende, vitamine remedie;
  • Als ontstekingsremmend;
  • Als een diureticum;
  • Als antiscorbutic;
  • Als antimicrobieel;
  • Als anti-sclerotic;
  • Met hypertensie;
  • Om het metabolisme te reguleren;
  • Met verkoudheid;
  • In koortsstaten;
  • Met luchtwegaandoeningen;
  • Voor ziekten van de keel en keelpijn;
  • Met verminderde secretie van alvleesklier en maagsap;
  • Bij aandoeningen van de nieren, urinewegen en blaas;
  • Als een profylactisch middel dat de vorming van nierstenen voorkomt (verandert de zuurgraad van urine);
  • Met bloedarmoede;
  • Met glaucoom om het gezichtsvermogen en andere oogziekten te verbeteren;
  • Met de ziekte van addison;
  • Met artritis en reuma;
  • Met diabetes;
  • Bij huidziekten (psoriasis, vitiligo, urticaria);
  • Met diarree en braken;
  • Met kaalheid;
  • Met kanker;
  • Met tromboflebitis;
  • Wanneer vasculitis.

Naast het interne gebruik van bessen en cranberryblaadjes in de vorm van een extract, fruitdrank, sap, thee, waterinfusie, en anderen, worden schimmels van bessen en sap uit de buitenkant gebruikt:

Contra

Veenbessen moeten voorzichtig worden gebruikt bij gastritis met hoge zuurgraad, maag- en darmzweren en het is volledig gecontra-indiceerd in het acute stadium van deze ziekten, evenals in acute inflammatoire ziekten van de lever, maag en darmen.

Andere toepassingen

Cranberry wordt gebruikt in de voedingsmiddelenindustrie en in de productie van distilleerderijen.

Wijze van gebruik

We doen een eetlepel cranberrybessen in een glas, kneden de bessen met een lepel, voegen suiker toe, schenken hete zwarte of groene thee. Zo'n drankje zal je dorst lessen, vermoeidheid verlichten, efficiëntie verhogen.

Veenbessen met honing

  1. Neem 1 kopje cranberries, 1 kopje honing en meng. Drink dagelijks met ontsteking van de lever en in de complexe behandeling van hypertensie.
  2. Meng in gelijke delen honing en cranberrysap. Neem het op met verkoudheid, hoest, bronchitis, keelpijn, reuma.
  3. Knijp het sap uit, voeg honing toe naar smaak. Volg een of twee keer per jaar 3 weken lang volgens het schema: de eerste week 3 keer per dag voor een halve kop sap, de tweede week - twee keer per dag voor een halve kop, de derde week een keer per dag voor 1 / 2 kopjes. Sap wordt genomen als een tonicum en tonicum voor ontstekingsziekten en stralingsziekte.
  4. Meng 200 ml cranberrysap met 3 eetlepels honing. Gorgelen het mengsel met het mengsel 2-3 keer per dag voor quinsy. Na elke spoeling, drink langzaam 1-2 eetlepels van het mengsel.
  1. Cranberrysap, verdund met water, is een uitstekende antipyreticum, het lest de dorst voor ziekten met koorts perfect.
  2. Cranberrysap wordt gebruikt voor het wassen van huidziekten, wonden en brandwonden. Er wordt een zalf van gemaakt.
  3. Cranberrysap om 1/3 kop 3-4 keer per dag te nemen met suiker of honing (naar smaak) voor bloedarmoede, gynaecologische ontstekingsziekten.
  4. Schil nieuwe aardappelen, rasp en pers het sap. Laat het sap bezinken, zodat de ezel zetmeel heeft. Tap het aardappelsap voorzichtig uit het bezinksel en meng het met cranberrysap in een verhouding van 1: 1. Accepteer de ontvangen vitaminedrank 3 keer per dag voor 1/4 kop.
  5. Meng cranberrysap met vers bereid bietensap in een verhouding van 1: 1, neem 1/4 kop met vasculaire spasmen en hypertensie.

Kosten en mengsels

Goed bewezen cranberry in de collecties en mengsels.

  1. Meng in gelijke delen cranberrysap, bietensap, honing en wodka. Laat het 3 dagen intrekken op een donkere, koele plek, waarbij de inhoud regelmatig wordt geschud. Neem 1 eetlepel 3-4 maal daags gedurende een uur voor de maaltijd met angina en andere ontstekingsziekten van de keel. Bewaar het mengsel in de koelkast.
  2. Neem een ​​glas veenbessen, een glas rozijnen, een glas geschilde okkernoten, een glas honing (bij voorkeur bloemen of limoen), 500 g gedroogde abrikozen en 1 grote citroen. Snijd de citroen en verwijder de zaden (laat de schil), schil de noten. Alle componenten hakken, mengen, voegen honing toe en mengen opnieuw grondig. Bewaar het mengsel in de koelkast. Neem 's morgens en' s avonds 1 lepel voor kinderen - 1 eetlepel 's morgens en' s avonds voor de preventie van verkoudheid, als versterkend middel.
  3. Veenbessen, bessen; lingonberry gewoon. plaat; een reeks drievoudig gras; moederskruid, gras; Kamille, bloemen; wegedoorn breekbaar, schors; maïskolommen met stigma's - 2 eetlepels; meidoorn bloedrood. vruchten; aronia, fruit (aronia) - 3 eetlepels. Meng alles. 1 eetlepel van het mengsel giet een glas kokend water, sta erop 30 minuten en neem 1/2 kopje 3 keer per dag na de maaltijd met atherosclerose.
  4. Veenbessen, bessen; weegbree groot, bladeren - 2 eetlepels; pepermunt gras; Hypericum perforatum. gras; Kamille, bloemen; Calendula officinalis. bloemen; Paardebloem officinalis, wortel; salie, kruid; calamus moeras. wortel; bekijk drie bladeren. vel - 1 eetlepel. 1 eetlepel van het mengsel giet een glas kokend water, houd 30 minuten aan en neem 1/3 kop 3 keer per dag 30 minuten vóór de maaltijd voor gastritis met een lage zuurgraad.
  5. Veenbessen, bessen - 2 eetlepels; bosbessensap, blad - 2 eetlepels; nier thee - 3 eetlepels; berendruif, blad - 5 eetlepels. 1 eetlepel van het mengsel giet een glas kokend water, kook gedurende 10 minuten op laag vuur, sta erop 30 minuten. Neem 3-4 keer per dag gelijke porties voor een ontsteking van de blaas.
  6. Veenbessen, bessen - 1 eetlepel; wilde roos, kaneel, fruit - 2 eetlepels; aronia, fruit (aronia) - 2 eetlepels. 1 eetlepel van het mengsel giet een glas kokend water gedurende 30 minuten. Neem 1/2 kopje 3-4 keer per dag voor hypertensie.

Meng 20 ml vers cranberrysap met 40 g lanoline en 40 g vaseline. Zalf opgeslagen in de koelkast. Cranberry zalf heeft een verdovend effect, vermindert ontstekingen, heeft een antiseptisch effect, droogt wenende gebieden. Goed helpt bij de behandeling van doorligwonden.

Cranberry Gruel

  1. Breng de pap van veenbessen op het gezicht aan, vermijd het gebied rond de ogen, laat 15 minuten intrekken, spoel eerst af met warm en koel water en smeer de huid in met een geschikte verzorgende crème. Dit wittende, antiseptische en voedende masker wordt 3-4 keer per week aangebracht.
  2. Cranberry pap helpt bij de behandeling van decubitus bij bedlegerige patiënten. Doe pap op de aangetaste plaats, laat 15-20 minuten intrekken, waarna je kunt smeren met een dikke crème.

goodies

Veenbessen zijn goed voor het maken van zoete gerechten en zoetwaren. Cranberry heeft zich perfect bewezen in de bereiding van zuurkool, tal van pittige sauzen en specerijen tot vleesgerechten. Cranberry-voedselproducten hebben een stralingsbeschermend effect en worden aanbevolen voor gebruik door mensen die werkzaam zijn in radioactief besmette gebieden. Het voordeel is dat de bessen kunnen worden opgeslagen tot de volgende oogst in verse vorm in houten vaten met water.

Cranberry honey kvass met rozijnen

Ingrediënten: veenbessen - 1 kg; honing - 300 g; gist - 15 g; rozijnen - 15-20 stukjes; water - 5 l.

Bereiding: Sorteer cranberry's en spoel ze af. Stamp de bessen fijn met een crush en pers het sap door een gaasje. Giet water en kook het gedurende 10 minuten op laag vuur. Bouillonlaag, koel tot een warme staat, voeg honing toe, meng goed. Rozijnen, geperst sap en gist toevoegen. Bedek de container met een gaasje en houd kvass 24 uur op een warme plaats. Dan zeef, giet in flessen en zet in de koelkast.

Cranberry Kvass

Ingrediënten: veenbessen - 1 kg; suiker - 1 kg; gist - 25 g; rozijnen; water - 9 l.

Bereiding: Sorteer cranberry's en spoel ze af. Bes pereteret door een vergiet, voeg water, suiker toe. Aan de kook brengen. Koel bouillon tot een warme staat, stam. Los de gist op in een kleine hoeveelheid warm gekookt water. Voeg verdunde gist toe in de resulterende, enigszins warme bouillon, roer en laat het een dag op een warme plaats staan. Dan gebotteld, 2-3 rozijnen toevoegen aan elk, kurken en stuw ze in de koelkast. Na 2-3 dagen is Kvass klaar om te eten.

Cranberrysap met honing

Ingrediënten: veenbessen - 200 g; honing - 2 eetlepels; water - 1 l.

Bereiding: Sorteer veenbessen, spoel en blancheer. Knijp de bessen, giet water en kook gedurende 10 minuten. Zeef, koel tot een warme staat, voeg honing toe, meng. Koel en serveer.

Cranberrysap perfect lest de dorst, tonen, verfrist, versterkt de therapeutische activiteit van antibiotica en sulfonamiden (in gevallen van verminderde gevoeligheid voor microbiële flora) gebruikt om ziekten van de nieren en de blaas te behandelen, is nuttig voor angina (heeft een zwak vaatverwijdend effect), reuma, griep, angina, malaria, postoperatieve patiënten en in veel andere gevallen.

Cranberrysap

Ingrediënten: veenbessen; water - 3 l.

Voorbereiding: Cranberry buste, spoelen. Pers het sap in een glazen schaal. 100 g van de verkregen koek giet 3 liter koud water, kook. Laat het staan, druk. Voeg het resulterende bouillonsap en de suiker naar smaak toe. Drink sap tot 2-3 glazen per dag. Bewaren in de koelkast.

Veenbessen in poedersuiker

Ingrediënten: veenbessen; poedersuiker, eiwit.

Bereiding: veenbessen moeten worden gedoopt in opgeklopt eiwit, bedekt met poedersuiker, op een zeef met 1 laag worden gelegd en worden gedroogd.

Veenbessen, geraspt met suiker

Ingrediënten: veenbessen - 1 kg; suiker - 1 kg.

Bereiding: Bessen halen, spoelen en blancheren gedurende 10 minuten. Gooi een vergiet in en wrijf door een zeef. Meng de resulterende puree met suiker, verwarm om de suiker op te lossen en doe dit in schone, droge potten van 500 ml. Bedek ze en steriliseer - 20 minuten. Bewaren op een koele, donkere plaats.

Cranberry Eggnog with Honey

Bereiding: Meng alle ingrediënten in een blender tot een glad mengsel. Koel serveren.

hypertensie

September Hoe wordt nierhypertensie gemanifesteerd

Nier-hypertensie is een vorm van secundaire hypertensie die gepaard gaat met een gestoorde nierfunctie.

September Hoe nierhypertensie beheerst: symptomen en behandeling van de ziekte

Nier-hypertensie, waarvan de behandeling enigszins verschilt van de behandeling van conventionele hypertensie, is vrij gebruikelijk.

Cranberry voor hypertensie - helende eigenschappen

Veenbessen voor hypertensie, nier- en urinewegaandoeningen, voor verkoudheid en zelfs kanker kunnen een goed effect hebben. Veenbessen voor hypertensie worden meestal gebruikt in de vorm van sap of vitaminemengsels, die in meer detail in het artikel zullen worden beschreven.

Gedurende de lange jaren van het bestaan ​​van de ziekte zijn veel recepten van traditionele geneeskunde verschenen, ontworpen om de bloeddruk te verlagen. Geneeskrachtige planten zoals cranberries, meidoorn, motherwort, calendula en zelfs gekruide kaneel voor hypertensie kunnen nuttig zijn.

Cranberry-infusies en afkooksels voor hypertensie

Veenbessen zijn een groenblijvende struik met kruipende scheuten die een lengte bereiken van maximaal 80 cm. Veenbessen groeien voornamelijk in moeraslanden. Cranberry bij hypertensie is effectief vanwege de samenstelling, de bessen zijn rijk aan anthocyanines, ijzer, magnesium, verschillende vitamines, zuren en koper.

Om de geneeskrachtige eigenschappen te behouden van het gebruik van verse bessen, veenbessen, die sappen, vruchtendranken, tincturen, siropen of zure dranken maken. Veenbessen worden geoogst in de herfst, in september, wanneer het nog steeds stevig is, omdat het dan rijpt en zachter wordt. Het is mogelijk om de hele winter veenbessen op te slaan, daarvoor wordt het met koud water gegoten, wanneer de vorst komt, het water wordt afgevoerd en de bessen zelf worden ingevroren. Een andere cranberry kan worden verzameld direct nadat de sneeuw in het vroege voorjaar smelt. Sneeuwamerikaanse veenbessen zijn meestal zoeter en worden bevroren bewaard, omdat ze vrij snel achteruitgaan.

Cranberry-bessen voor hypertensie zuiveren het bloed perfect en werken de samenstelling bij. De voordelen van cranberry bij hypertensie zit ook in het feit dat veenbessen een onmisbaar product zijn voor mensen die lijden aan nieraandoeningen, en zoals u weet, met hypertensie, neemt de belasting van de nieren aanzienlijk toe.

Cranberry bes van hypertensie kan nuttig zijn in deze vorm: meng cranberrysap en honing op gewicht 1: 1, neem een ​​eetlepel driemaal daags 20-30 minuten voor de maaltijd.

Er zijn ook recepten voor vitaminemengsels, bijvoorbeeld: 500 g citroenen met de schil, 500 g veenbessen, 500 g rozenbottel ontdaan van zaden en 500 g honinggehakt, meng grondig en laat 24 uur in een goed gesloten bakje. Het is noodzakelijk om het resulterende mengsel 1 eetlepel 3 maal daags te eten, 15-20 minuten voor de maaltijd.

Je kunt ook het sap van rode bieten en wortels (200 ml), honing, 100 ml cranberrysap en dezelfde hoeveelheid alcohol mengen. Het resulterende mengsel blijft drie dagen op een donkere plaats staan ​​en schudt af en toe de inhoud. Neem een ​​eetlepel drie keer per dag een half uur voor de maaltijd.

Voordat u veenbessen gebruikt, moet u ervoor zorgen dat iemand er geen contra-indicaties voor heeft, omdat veenbessen niet mogen worden gebruikt door mensen met acute ontstekingsziekten van de maag, lever, darmen of met een acute maagzweer en darmzweer.

Men moet ook niet vergeten dat behandeling met eventuele volksremedies gepaard moet gaan met het naleven van een speciaal dieet, het afwijzen van slechte gewoonten en het naleven van een gezonde levensstijl.

Cranberries voor hypertensie: drukrecepten, recensies

De geneeskrachtige eigenschappen van Amerikaanse veenbessen zullen het een van de nuttigste bessen noemen, omdat het een hele reeks voordelen heeft. Glycosiden hebben cardiotonische en anti-aritmische effecten. Flavonoïden voorkomen genetische veranderingen, waardoor het voorkomen van kwaadaardige cellen wordt vermeden.

Quartzitin heeft een decongestivum, ontstekingsremmende, krampstillende en antihistaminische effecten. Hemostatisch en helende ellaginezuur verlaagt de bloeddruk. Ursolzuur verwijdt de coronale bloedvaten van het hart. Ascorbinezuur is essentieel voor een goede werking van bindweefsel en botweefsel.

Pectine verwijdert nitraten, zware metalen en radionucliden uit het lichaam. Vitamine B herstelt het zenuwstelsel, onderhoudt een gezonde staat van tanden, haar en nagelplaten. Tannines genezen wonden en desinfecteren bacteriën.

Cranberry verlaagt cholesterol in het bloed, is een natuurlijke antipyretische stof en heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel.

Patiënten die cranberry's in hun dieet opnemen, hebben in de loop van een maand al aanzienlijke voordelen voor het hele lichaam gehad, namelijk het herstel van de hormonale niveaus, normalisering van de spijsvertering, verhoging van de concentratie, handicaps en gemoedstoestand. Ook, als gevolg van de consumptie van bessen, wordt ontsteking van het urogenitale systeem verwijderd en worden spataderen geëlimineerd. En binnen 8 maanden na de dagelijkse aanvulling in de vorm van vers geperst cranberrysap tot het standaarddieet, heeft 85% van de mensen een significante verlaging van de bloeddruk.

Cranberry contra-indicaties met druk

De voordelen van cranberry's voor het lichaam zijn essentieel, maar de bes kan schadelijk zijn. Het product wordt sterk afgeraden voor mensen met een individuele intolerantie voor de bessen. Met het verschijnen van jeuk, krassen en roodheid van de huid, kortademigheid en het scheuren van de ogen, is het de moeite waard om te stoppen met het nemen van veenbessen. Moeders die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 3 jaar hebben een zeer hoog risico op allergische reacties (niezen, uitslag op het lichaam, hoesten).

Het is vermeldenswaard dat cranberry de zuurgraad verhoogt, dus het is beter om het niet als toevoeging aan voedsel te gebruiken voor patiënten met ulcera, urolithiasis, jicht, gastritis en andere problemen met het maagdarmkanaal.

Nuttige eigenschappen van cranberrysap

Het belangrijkste voordeel van cranberrysap is dat het de vorming van nierstenen voorkomt en de viscositeit van het bloed verlaagt, wat helpt bij de bestrijding van ontstekingsprocessen. Cranberrysap helpt ook om de opname van vitamine C te maximaliseren en verhoogt de elasticiteit van haarvaten.

De genezende eigenschappen van cranberrysap helpen de normale slaap te herstellen, verhogen de weerstand tegen hoofdpijn, chronische vermoeidheid en stress.

Hoe cranberrysap te koken

Voor de bereiding van cranberrysap is het waard om rijpe bessen te nemen. Ingevroren product geeft in de regel goed sap, maar verse bessen moeten lichtjes worden gepureerd en enigszins worden opgewarmd. Was de veenbessen voor het koken niet, want deze kan erg verkruimeld zijn.

Het gepureerde product wordt overgebracht naar gaas en vervolgens geperst sap. Om in de winter van de natuurlijke drank te genieten, kan het worden gepasteuriseerd en in kleine gesteriliseerde potten worden gerold.

Cranberrysap van druk: een recept

Cranberry-vruchtensap is een uitstekend hulpmiddel om de druk te verminderen. Neem hiervoor 400 gram bevroren (verse) bessen. Veenbessen, wanneer de temperatuur op kamertemperatuur komt, moet je met een vork pureren en dan een glas heet water gieten. We filteren de drank en schuiven de bes naar de pan, waaraan we 1,5 liter water en 70 gram suiker toevoegen. Breng aan de kook en zet op laag vuur gedurende 5-10 minuten. Pers de bes opnieuw en koel de bouillon zelf. Voeg de laatste cranberrysap toe aan het begin van het koken. Cranberrysap kan worden verzoet met honing. Neem overdag een drankje in kleine slokjes van 100 ml.

Het gebruik van cranberrysap is niet beperkt tot vitaminering. Veenbessen worden voornamelijk toegeschreven aan natuurlijke antibiotica, dus het heeft een helende werking op hoge koorts, koorts en dorst.

Hoe veenbessen te nemen met druk: recepten

300 gram bessen persen op de juicer. Het resulterende sap wordt verdund met water in een verhouding van 1: 1. In deze vorm van cranberry druk genomen voor het eten van vier eetlepels.

Cranberrytint op wodka. Meng 200 ml wortel en bietensap, 100 ml cranberrysap en alcohol, een eetlepel honing. Het mengsel blijft drie dagen op een donkere plaats staan. Inhoud moet periodiek worden geschud. Wij accepteren tinctuur van druk een half uur voor de maaltijd, 1 eetl. drie keer per dag.

We nemen 500 gram veenbessen, wilde roos (vrij van zaden) en citroenen (met schil). Ingrediënten sloeg door een vleesmolen, voeg 500 gram honing toe en meng goed. Houd het mengsel vast in een goed gesloten glazen container. Cranberry's voor hypertensie als onderdeel van zo'n folk remedie worden één eetlepel 20 minuten voor de maaltijd driemaal per dag gebruikt. Uit de beoordelingen van traditionele medicijnondersteuners blijkt dat deze remedie u de mogelijkheid biedt om visueel de vraag te beantwoorden hoe cranberry's druk beïnvloeden.

Voordeel en schade

De rode bes is de echte bron van noodzakelijke stoffen. Voor hypertensieve patiënten is het belangrijk om aandacht te besteden aan het feit dat cranberry de bloeddruk verlaagt en een positief effect kan hebben op het gehele cardiovasculaire systeem. Je moet er geen twijfel over hebben hoe cranberries de druk beïnvloeden. De gunstige eigenschappen maken de vaten elastischer en duurzamer. Geneesmiddelen op basis van de "bessen van het leven" zijn populair bij de behandeling van hypertensie, hoge cholesterol, diabetes en andere ziekten. De voordelen van cranberry's voor het lichaam, omdat tijdens periodes van mentale, emotionele en fysieke stress, het de efficiëntie en toon verhoogt. Berry elimineert schadelijke stoffen en slakken en organiseert het werk van de darmen.

Het is bewezen dat cranberrysap kanker helpt voorkomen. De componenten ervan werken de celdeling van kanker tegen. Het grootste effect wordt bereikt bij de behandeling van borstkanker, prostaat en dikke darm. Cranberry is een verjongende, in het wild groeiende bes. Dankzij antioxidanten vertraagt ​​het het verouderingsproces. Berry kan worden gebruikt voor gewichtsverlies. Dieet op basis van het is niet rigide, omdat een persoon niet hoeft te verlaten het gebruikelijke dieet. In dit geval is het alleen nodig om bloem, gefrituurd en vet voedsel ervan uit te sluiten.

Harm cranberry's kunnen worden waargenomen in het geval dat het wordt verbruikt op een lege maag. Het is de moeite waard eraan te denken dat na elk gebruik van bessen het noodzakelijk is om de mond te spoelen. Om vitaminen te behouden, moeten veenbessen niet worden gekookt, maar worden gevuld met heet water. Berry is gecontraïndiceerd voor mensen met hypotensie, problemen met het maagdarmkanaal, leverziekte, verhoogde zuurgraad van de maag, nierstenen.

Voor ziekten van het spijsverteringsstelsel worden veenbessen gebruikt in verwerkte vorm. Om de vorming van nierstenen te voorkomen, wordt het niet aanbevolen om cranberrydrankjes en sulfamedicijnen tegelijkertijd te gebruiken.

Zoals je kunt zien, is cranberry een waardevol voedingsmiddel en medicinaal product. Naast een heldere kleur en zure smaak onderscheidt het product zich door een hoge concentratie vitaminen. De voedingsstoffen in de rode bes zijn perfect gebalanceerd en zonder problemen opgenomen. Veenbessen bevatten praktisch geen stoffen die een negatief effect op het menselijk lichaam kunnen hebben, maar het is de moeite waard om het product niet te misbruiken en de voorzorgsmaatregelen in acht te nemen. Nu weet je dat cranberry de bloeddruk verlaagt, dus als er geen contra-indicaties zijn, kun je het veilig opnemen in je dieet.